时间:2023-05-26 13:52:52 阅读:216
霍山石斛是中国著名的仙草之一,被广泛应用于药用领域。它具有多种药用价值,包括降血糖、滋养阴津、增强体质、强筋降脂、补益脾胃、护肝利胆等功效。其药用价值备受认可,在中医药领域有着重要地位。

霍山石斛俗称米斛,它是兰科、石斛属的一种植物,是为中国所特有的,植株的茎干直立,呈肉质,长度在3-9厘米左右,是从基部向上逐渐变细的。

1、霍山石斛又称为“帝王草”,它的主要作用就是清凉降热、强阴益精,尤其是对于那些经常熬夜、身体发虚的人来说,是非常好的选择。
2、霍山石斛还被称为是“软黄金”,其中富含多糖、氨基酸和石斛碱等多种成分,其养分很高,可以有效提高机体免疫机能。
3、霍山石斛还可以用来煮粥或者是榨汁,可以和小米等材料一起加水煮,等到冷却后再食用,也是一道美食,对于身体是大有裨益的。

霍山石斛是有一定的食用禁忌的,这种药材是不宜与萝卜同时食用的,同时,由于霍山石斛主阴偏凉性,女性在经期和婴幼儿都是不宜食用的。
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