胖大海的最佳饮用季节是秋季。秋季天气干燥，人体容易出现口干舌燥、咽喉不适等症状，胖大海有良好的润肺清热、润喉止咳的效果，因此在秋季饮用胖大海最为适宜。

胖大海的最佳饮用季节

胖大海，学名为沙棘，是一种常见的中草药。其果实和叶子都有很高的药用价值，尤其是其果实，含有丰富的维生素C和多种微量元素，对人体有很好的保健效果。胖大海的最佳饮用季节是秋季。秋季天气干燥，人体容易出现口干舌燥、咽喉不适等症状，胖大海有良好的润肺清热、润喉止咳的效果，因此在秋季饮用胖大海最为适宜。同时，胖大海还有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等多种功效，对于秋季容易出现的皮肤干燥、免疫力下降等问题也有很好的改善作用。因此，秋季是饮用胖大海的最佳季节。

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