茉莉花茶是一种常见的花茶，很多人喜欢饮用。但是，茉莉花茶的热性与凉性却不是很清楚。本文将为大家介绍茉莉花茶的热性与凉性，以及适合饮用的人群。

茉莉花茶的热性与凉性

茉莉花茶是一种以茉莉花为主要原料的花茶，具有清香、解暑、降火等功效。但是，茉莉花茶的热性与凉性却存在争议。有人认为茉莉花茶是热性的，有人则认为它是凉性的。

实际上，茉莉花茶既有热性，也有凉性。茉莉花本身是凉性的，但是在制作茉莉花茶的过程中，需要将茶叶和茉莉花混合在一起，茶叶的性质是热性的，因此茉莉花茶的性质就变得复杂了。

适合饮用茉莉花茶的人群

1. 适合体质偏寒的人群

茉莉花本身是凉性的，因此适合体质偏寒的人群饮用。这类人群通常手脚冰凉，容易感冒，饮用茉莉花茶可以起到温暖身体、祛寒驱湿的作用。

2. 适合体质偏热的人群

茉莉花茶中的茶叶是热性的，因此适合体质偏热的人群饮用。这类人群通常容易口干舌燥、口臭、易上火，饮用茉莉花茶可以起到清热解毒、降火的作用。

3. 孕妇和小孩不宜饮用

茉莉花茶中含有一定的咖啡因，孕妇和小孩不宜饮用过多，以免影响身体健康。

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