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火棘果的功效与作用

时间:2023-05-20 17:26:59    阅读:1219

火棘果又叫做火把果、红子刺、吉祥果等,是植物的果实,其可食用部分就是花筒、外表皮、中表皮,质地比较坚硬,颜色多为红色的,看起来很喜庆。火棘果不仅观赏价值很高,其中还含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素,有一定的补充营养、消积止痢、活血止血的作用。

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火棘果的功效与作用

1、火棘果的营养价值很高的,含有蛋白质、氨基酸、有机酸、维生素以及多种矿质元素,不仅可以鲜食,还可以加工成各种饮料,口感都是不错的。

2、火棘果中含有一些生物增白物质,可以有效抑制体内各种色素酶的活力,让皮肤不产生色素,从而达到美容护肤的作用。

3、火棘的根皮、茎皮、果实都是可以入药的,其中含有丰富的单宁,入药之后有着清热解毒,生津止渴等作用。

火棘果禁忌

火棘果本身是无毒,平时的食用禁忌并不是很多,主要不过量食用就可以,否则会加重肠胃和肝脏的负担,出现一些不良反应,建议每天的食用量不要超过200克。

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