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艾草花可以泡脚吗

时间:2023-06-05 14:26:47    阅读:502

艾草可以用来泡脚,而用艾草泡脚的主要功能就是温阳,就是通过艾草本身再加上热水的作用浸泡足部,用来治疗或者预防疾病。一般可以把它做成艾条来熏蒸人体的部位也就是艾灸,艾草泡脚最好使在冬天进行。对于体质较虚弱的人在夏天也是可以的,但是本身阴虚火旺,或者口舌生疮了就不建议进行艾草泡脚。

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一 艾草花泡脚功效

艾草有温经止血、散寒止痛等功效,比较适用于虚寒腹痛、月经不调的人。而且用艾草做成艾条、艾柱等还可以用于针灸,针灸可以透达经络,治疗各种寒痛症,此外用艾草熏蒸居室,还可以有效的预防流感等呼吸道疾病的发生。

二 艾草花泡脚方法

首先拿取艾草50至100克左右,先用冷水浸泡半个小时左右,再用不锈钢锅或者是砂锅煮,开锅煮10分钟左右倒入盆中,一定要趁热先熏蒸双脚。等到温度合适的时候再浸泡双脚,等水温到50度左右时泡上15分钟左右即可,最好是坚持每天浸泡。

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