地黄可以泡水喝，根据泡制方法不同，可以分为生地黄和熟地黄，正常用生地黄泡水，具有清热凉血的功效，可以改善热病带来的烦躁、口干舌燥等症状。另外，地黄还有滋阴生津的功效，对于温毒发斑，外伤出血有一定的效果。

地黄泡水喝的方法

地黄用清水洗净后晾干，然后掰成小块放到干净的杯子中，沸水冲泡3-5分钟，再打开杯盖自然降温，等温度降到40度左右时，加入适量蜂蜜放调匀后直接喝。

生地黄性凉，阻碍脾胃运动，地黄泡水可以适当加入一些陈皮或者砂仁，能够健脾胃。

地黄茶长期喝

地黄泡水喝并没有多大功效，但是不要长期服用。因为地黄性寒，长期喝地黄茶，容易导致寒气入侵体内。

地黄泡水一次放多少

地黄泡水喝一次放10-15克就可以了，也可以用地黄、枸杞泡酒，经常喝有利于人体抗衰补益。

地黄泡水喝功效与禁忌

1、提高肾功能：地黄茶能提高肾功能，缓解肾虚，防止人体因肾功能不全导致的身体不适，还能防止人体因肾虚导致的性功能减退。

2、保护肝脏：地黄对人类肝脏有保护作用，修复受损的肝细胞并能促进血液循环，也能防止药物和病毒对人类肝脏的伤害。

3、补益气血：用熟地黄泡水喝，能使人体吸收丰富微量元素铁，还能提高人体造血功能，减轻气血亏损，面色暗黄的症状。

4、地黄泡水喝时要注意用量，脾胃虚弱的人群要谨慎服用，容易引起肠道不适，如腹泻、腹胀等。

5、脾胃虚寒和寒性体质的人是不能用生地黄泡水喝的，否则容易对身体健康造成影响。

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