马齿苋的生命力十分顽强，常常能在路边或在田间发现它们的身影，其实它的药用价值很高，具有消炎、利尿、清热利湿、止渴、解毒消肿的作用。那么马齿苋可以泡水喝吗？我们一起来看看。

一 马齿苋泡水喝

马齿苋可以泡水喝，有清热除火、解酒止泻，消炎止痛的作用，临床上可以通过马齿苋泡水口服治疗疾病和症状，还可以利尿。

二 马齿苋泡水喝方法

取马齿苋30克左右，清水洗净后切成段，放入茶壶中，在加入适量清水，开火煮10-15分钟，滤去残渣，即可饮用。

马齿苋也可以和枸杞一起泡水喝，马齿苋性寒味酸，有清热解毒、利水祛湿的作用，枸杞性平味甘，有益精明目、滋补肝肾的作用，两者配伍不会产生不良反应，这样能够利水消肿、健脾去湿。

三 马齿苋茶可以长期喝吗

马齿苋不建议长期喝，马齿苋性寒，长期喝会导致体质变得寒凉，甚至出现腹泻的情况，天气变化多端时还容易引起着凉感冒，因此不建议长期喝马齿苋茶。

四 马齿苋泡水一次放多少

马齿苋泡水一般一次放干马齿苋10-15克或新鲜马齿苋30-60克，马齿苋泡水不宜过多饮用，否则会损伤脾胃，引起腹痛、腹泻、便溏等肠胃不适症状。

五 马齿苋泡水喝功效

1、马齿苋能够消除口臭，可用于治疗口腔溃疡等口腔疾病。

2、马齿苋可以消除水肿以及利尿，排出体内多余的水分，用于治疗泌尿系统疾病等。

3、马齿苋还有消毒杀菌的作用，可用于治疗皮炎。

4、在一开始喝马齿苋茶时，一定要少量饮用，等身体逐渐适应药性之后慢慢增加。

5、马齿苋泡水喝时千万不能放红糖，因为红糖性温，而马齿苋性凉，两者在一起会影响药效。

6、马齿苋不能够和胡椒、鳖甲一起服用。

7、脾虚泄泻的人群不宜喝马齿苋茶。

8、孕妇不宜喝马齿苋茶。

9、月经期间的女性不宜喝马齿苋茶。

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