在丽江古城五花石板铺就的幽深巷陌里，烟火气与古韵交织，藏着无数承载着民族文脉的文化院落。位于古城核心区、科贡坊旁的天地院，便是其中最具代表性的一处。在这座百年古院内呈现的纳西族原生态歌舞，以最本真的内容和形式为远道而来的游客打开一扇触摸民族文化根脉的窗口。五一节前夕，笔者也如游客一般，走进了这座院落，沉浸式体验了一次纳西族原生态歌舞带来的自然力量。在这里，百年古院沉淀岁月厚重，原生歌舞绽放民族风华，更以独有的自然场域力量，打破人与人之间的隔阂，让心灵在天地相融间找到安放之所，尽显纳西文化独有的温润与力量。

位于丽江古城新华街的科贡坊（2026年4月23日 摄）

百年院落的文脉坚守与时代新生

从热闹的四方街往新华街方向缓步而上，穿过科贡坊，往前走几步右转拾级而上，走过一个深深的巷子便遇见隐匿于喧嚣旁的天地院。这座始建于1850年左右的古宅，历经170余年风雨洗礼，依旧静静矗立，是丽江古城重点保护民居，更是声名远扬的杨氏“一门三举”故居。在1996年丽江大地震中，古城众多古建筑受损，而天地院凭借精湛的建造工艺与稳固的结构完好留存，一梁一柱、一砖一瓦，都镌刻着岁月的痕迹，承载着纳西族民居建筑的智慧与匠心。

丽江古城杨氏“一门三举”故居——天地院（2026年4月23日 摄）

天地院的建筑格局，是纳西族传统民居“三坊一照壁、走马转角楼”的典型范本，飞檐翘角勾勒出古朴线条，雕花木窗镌刻着吉祥纹样，庭院内花木扶疏，青石地面温润光滑，处处透着纳西族“天人合一”的生活哲学。院落之名“天地”，更是取自纳西族“以天为父、以地为母”的古老信仰，藏着纳西人敬畏自然、顺应天地、与自然和谐共生的精神内核，让这座古院从诞生之初，便与自然、文脉紧紧相连。

作为丽江纳西文化传承的核心阵地，天地院赓续文脉的使命从未中断。早在二十世纪九十年代，它便被列入重点保护民居；1999年起，在纳西族哲学、语言文字学专家和学光教授的主持下，天地院开启纳西民间诗歌、古调、乐舞的抢救性保护工作，让濒临失传的民族文化瑰宝得以留存；2016年，它正式成为丽江古城第18号文化院落，获得古管局专项扶持，成为非遗活态传承的标杆场所。如今，这里是丽江市纳西文化传习协会所在地，院内特设“乡村记忆”“茶马记忆”两大主题展厅，通过中、英、纳西拼音、东巴文四语标注，全方位展现纳西族乡村生活与茶马古道的悠悠岁月，让游客在移步换景间，感受纳西族的历史底蕴与生活烟火。

古院落里每天下午三场的原生态歌舞展演现场（2026年4月23日 摄）

2026年4月17日，天地院作为丽江古城“一周一院落”文化活动首场启幕地，迎来全新运营模式。这座百年古院，不再只是静止的历史建筑，更成为活态的文化载体，让纳西族原生态文化在新时代焕发出勃勃生机。

乐舞流转间的民族记忆与传承现状

在院落里，没有刺耳的扩音设备，没有华丽的舞台布景，天地院的原生态歌舞展演，始终坚守“原声原境、活态传承”的理念。当主持人和学俊厚重而温润的嗓音在庭院中响起，这场穿越千年的文化盛宴便正式拉开帷幕。这位毕业于云南民族大学纳西语专业的硕士，自2016年起便扎根天地院，八年如一日坚守在文化传播一线，用专业的讲解、真挚的表达，为每一位游客解读纳西乐舞背后的故事，成为游客心中最亲切的纳西文化守护者。

主持人、纳西民族文化传承人之一和学俊（2026年4月23日 摄）

参演的演员，是老中青三代纳西族本土传承人，年龄跨度很大，有翩翩少年，更有古稀艺人，他们身着朴素的纳西传统服饰，以庭院为舞台，以天地为背景，用最纯粹的歌声与舞姿，演绎着纳西族的历史、生活与信仰。展演涵盖热美蹉、谷气、阿里里、东巴舞、白沙细乐、洞经音乐等多项非遗瑰宝，每一种乐舞，都是纳西族文化的鲜活载体。

“热美蹉”歌舞展演（2026年4月23日 摄）

热美蹉，被誉为纳西族原始歌舞的“活化石”，是纳西族最古老的集体歌舞，源于先民狩猎、祭祀与群居生活，无乐谱、无固定舞步，全靠口传心授代代相传。表演时，艺人们手拉手围成圆圈，男声粗犷雄浑、女声婉转柔和，脚步踏地为节，舞姿古朴笨拙，尽显先民与自然共生的原始力量。如今在天地院，这项古老技艺通过老艺人的言传身教，被年轻一代完整传承，让千年古韵得以延续。

谷气与阿里里，是纳西族民间最接地气的歌舞形式。谷气旋律婉转悠扬，歌词多取材于田间劳作、生活日常与情感抒发，即兴而唱、质朴动人，是纳西人表达喜怒哀乐的日常方式；阿里里节奏欢乐明快，旋律朗朗上口，充满生活气息，展现出纳西族乐观豁达的民族性格；东巴舞则源自东巴教祭祀仪式，舞者手持法器，模仿鸟兽、日月形态，舞姿庄重而灵动，每一个动作都对应着东巴经文的寓意，是纳西族宗教文化与自然信仰的具象表达。

纳西古乐展演（2026年4月23日 摄）

而白沙细乐与洞经音乐，更是纳西古乐的精髓所在。白沙细乐距今已有800多年历史，被称为“音乐活化石”，曲调哀婉悠长，融合器乐与声乐，诉说着纳西族的历史过往；洞经音乐兼具江南丝竹的雅致与纳西民间音乐的质朴，乐器独特、韵律典雅，是多元文化交融的结晶。如今，天地院的三代传承人同台演绎，让这些濒临失传的非遗乐舞走出深闺，既守住了文化本真，又让更多人领略到纳西族原生态文化的独特魅力，实现了非遗文化的活态传承。

自然场域里的心灵相拥与万物和谐

初入天地院的游客，大多有着都市生活自带的疏离与防备。有人戴着墨镜、双手抱胸，沉默观望；有人神情木然、步履匆匆，难掩旅途疲惫；人与人之间有着无形的距离和陌生感。可当原生态歌舞的旋律缓缓响起，当质朴的歌声与舞步在庭院中流转，一切隔阂都在不知不觉中悄然消融。

原生态歌舞展演成为这座老院落里纳西族活态文化的传播方式（2026年4月23日 摄）

没有刻意的煽情，没有生硬的互动，原生态歌舞独有的自然力量，像一股温润的暖流，慢慢打开人们的心扉。主持人温和的讲解，艺人们真挚的表演，让游客慢慢放松，跟着歌舞的旋律找寻久违的与心灵的对话。当纳西打跳的集体舞步响起，传承人主动伸出手，邀请游客加入其中，一开始的拘谨慢慢消散，陌生的男女老少互相牵手，围成一个圆圈，踩着同样的节拍，跳起质朴的打跳舞蹈。

穿越时空的旋律，同步起落的脚步，欢快的歌声与笑声在庭院里回荡，所有的压力、疲惫与陌生感，都在这方小小的天地里被彻底释放。更动人的是，游客带来的宠物狗狗，也被这纯粹的韵律感染，跟着歌舞的节奏轻声吠叫、摇尾穿梭，在人群间自在玩耍，全然没有胆怯与陌生，仿佛也读懂了这份自然与和谐，成为这场文化盛宴里最灵动的参与者。

原生态歌舞拉近了彼此的距离，游客互留精彩瞬间（2026年4月23日 摄）

打跳结束，余韵未消，陌生的人们开始主动分享手中的相机互相拍到的精彩瞬间，一句简单的夸赞、一个真诚的微笑，瞬间拉近了彼此的距离。在这里，没有身份的差异，没有地域的隔阂，没有民族的界限，音乐与舞蹈成为共通的语言，自然与文化成为连接心灵的桥梁。人们仿佛穿越千年时光，感受到远古纳西先民围聚在一起，携手抵御自然灾害、相依相伴的温暖与团结，那份刻在人类血脉里的共情与凝聚力，在这一刻被彻底唤醒。

游客们融入纳西打跳中（2026年4月23日 摄）

百年古院的文化底蕴，为心灵提供了舒适的安放之所；原生态歌舞的自然力量，让心与心实现了最纯粹的交流。这是人与自然的相融，是人与人的相拥，更是民族文化跨越时空的共情。天地院的原生态歌舞展演，从来不是一场简单的表演，而是一次沉浸式的文化体验，一次心灵的治愈与回归。它用毫无矫揉造作的本真，诠释出纳西族“天人合一”的文化精髓，证明音乐与舞蹈无界，自然与共情永恒，这份源自民族血脉的自然力量，历经千年依旧熠熠生辉，值得被永远守护、代代传承。